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1:まとめさん2019/02/28(木) 18:33:56.18 ID:25RzQGQB0.net
 体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平(30)=リンガーハット=が28日、
都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。驚愕の食生活を明かした。

食事については「普段はバランスよく食べるようにしていて、試合1週間前になったら炭水化物がほしくなる。
そこはランナーの方々と同じかもしれない」と話したが、その後に「朝起きて寝るまで1回しか食べない。
あんまり真似しない方がいいかな」と、驚くべき事実を明かした。

大学生の頃から続けているそうで、食べるのは夜だけ。量についても「1回計ってもらったら、1000キロ(カロリー)ちょっとだった」という。

それでも練習前に食べると「やる気がなくなってしまう」そうで、「ここまでストイックにやってきてこれが1番合っている」と、
もはや修行僧か仙人かというような食生活を明かした。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo
2:まとめさん2019/02/28(木) 18:34:07.97 ID:25RzQGQB0.net
うせやろ
3:まとめさん2019/02/28(木) 18:34:25.03 ID:25RzQGQB0.net
どうやって筋肉意地してんねん
7:まとめさん2019/02/28(木) 18:34:52.60 ID:72WUaZDf0.net
カロリーの指標は間違いってことな
10:まとめさん2019/02/28(木) 18:35:30.68 ID:2byLWbmZa.net
密着取材のテレビ番組で一食肉食って終わりだったな
その時は1000カロリーはオーバーしてたけど
18:まとめさん2019/02/28(木) 18:37:17.67 ID:G9kh+UBx0.net
試合前はともかく練習の時はもっと食ってるやろ
19:まとめさん2019/02/28(木) 18:37:25.66 ID:TXxYFSrD0.net
しかも野菜嫌いで喫煙者

ほんと才能やな
30:まとめさん2019/02/28(木) 18:39:43.35 ID:tJp3Tk1Rd.net
そんなんで体維持できるわけないやん
31:まとめさん2019/02/28(木) 18:40:30.52 ID:NFyUZsWp0.net
中田ヒデも超偏食だったしトレーニングしとけば何とかなるものなのか
44:まとめさん2019/02/28(木) 18:45:08.40 ID:8H8XPVzb0.net
体作りにはとにかく運動なんやな
48:まとめさん2019/02/28(木) 18:46:58.22 ID:dMg9GHZ20.net
体操と水泳の筋肉のつき方はほんとかっけええもんな

配信元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551346436

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