1:まとめさん2018/07/09(月) 16:20:04

えぇ…

2:まとめさん2018/07/09(月) 16:20:21

すごない？

5:まとめさん2018/07/09(月) 16:20:58

対策がハマって急になおったぞ

7:まとめさん2018/07/09(月) 16:21:32

またなるで
ソースはワイ

10:まとめさん2018/07/09(月) 16:21:59

>>7
もう2ヶ月普通や
何もない
もしかしたらまた起こるかもしれんが

14:まとめさん2018/07/09(月) 16:22:43

ちな下痢型
2年近く苦しんでた

16:まとめさん2018/07/09(月) 16:23:07

わいだけどうしてこんな目にあわなあかんねん的な気分やったわ

18:まとめさん2018/07/09(月) 16:23:37

わいの場合飯食ったあとに下痢3回くらいするタイプやったんや

19:まとめさん2018/07/09(月) 16:23:59

食うと腸が動いて過敏になる云々

21:まとめさん2018/07/09(月) 16:24:09

メンタル案件なら治る可能性あるわな
ワイは隠れアレルギーやったわ

23:まとめさん2018/07/09(月) 16:24:29

で、最初食事変えたんや
めっちゃ食ってたし量減らして消化の良いものを選んだ

25:まとめさん2018/07/09(月) 16:24:56

これは何も意味なかった
意味なかったとまでは言わんがまぁほぼない

32:まとめさん2018/07/09(月) 16:25:39

そのあと自律神経うんたらで規則正しい生活をすることにした

35:まとめさん2018/07/09(月) 16:26:21

朝早く起きて夜はやくねる
これも意味なかった

37:まとめさん2018/07/09(月) 16:26:53

イリボー飲んでるワイ激怒

38:まとめさん2018/07/09(月) 16:26:55

で、ある時わいの場合外で下痢しないことが多くて家で下痢することが多いことに気づいた

39:まとめさん2018/07/09(月) 16:27:12

で、わいはついに気づいた

40:まとめさん2018/07/09(月) 16:27:23

これにかかると、１日のスケジュールがトイレ中心になるからな
朝出ないとマジで不安しかない

42:まとめさん2018/07/09(月) 16:27:34

もしかしてベッドに頻繁に横になることがいけないんちゃうかと

43:まとめさん2018/07/09(月) 16:27:48

>>42
ほうほう

45:まとめさん2018/07/09(月) 16:28:16

わい家の中やと基本PCちょっとやるために座って、ちょっとしたらベッドでスマホ弄るみたいな生活やったんや

46:まとめさん2018/07/09(月) 16:28:47

あと飯食ったあとも横になってた
腸休めようと思って

50:まとめさん2018/07/09(月) 16:29:10

あと下痢したあとも辛いからベッドで横になってた
腸休めようおもえ

52:まとめさん2018/07/09(月) 16:29:31

だから一旦横になるのやめたんや

56:まとめさん2018/07/09(月) 16:29:57

もう寝る時以外は横にならん
ずっと座るか活動してる状態にした

57:まとめさん2018/07/09(月) 16:30:30

そしたらマジで下痢にならん
で、不思議に思って試しに横になったわけよ

58:まとめさん2018/07/09(月) 16:30:47

そしたら腸がめっちゃ鳴るわけよ

59:まとめさん2018/07/09(月) 16:31:13

これまじ？

60:まとめさん2018/07/09(月) 16:31:21

あ、これかぁ！って確信した
つまり横になると腸が活発になって過敏のせいで下痢になってたわけや

61:まとめさん2018/07/09(月) 16:31:34

横になる→副交感神経→腸活発に動くってこと？

66:まとめさん2018/07/09(月) 16:32:21

>>61
わいの場合はこのタイプやった

62:まとめさん2018/07/09(月) 16:31:38

ワイはサプリで腸内環境を整えるのが一番良かった

64:まとめさん2018/07/09(月) 16:32:04

それでともかく寝るとき以外は座るか立つのを続けた
結果的に生活習慣も改善された

67:まとめさん2018/07/09(月) 16:32:47

胃酸もあがってきにくいし極力ヒトは横にならん方がいいんかな

71:まとめさん2018/07/09(月) 16:33:32

食事してすぐ横になるのは確かにだめやな

74:まとめさん2018/07/09(月) 16:34:09

>>71
わいの場合そのまま寝てしまうことも多かった
だから寝るのはやめたんやが横になるだけでもあかんかったのは盲点やった

72:まとめさん2018/07/09(月) 16:33:36

だからそれ気づいて対策してから2ヶ月なんも起こらず
飯も食いまくってる
ちなデブ

79:まとめさん2018/07/09(月) 16:35:00

まぁプラシーボかは知らんがともかく治ったわ

83:まとめさん2018/07/09(月) 16:36:36

因みにわいは運動はしとらん
座ってゲームやってたわ

85:まとめさん2018/07/09(月) 16:37:23

>>83
再発するで
散歩とか適度に動かんと

94:まとめさん2018/07/09(月) 16:39:35

一日中座ってるガス型のワイはどうすればええんや

100:まとめさん2018/07/09(月) 16:40:12

>>94
タイプちゃうから一生屁コキ魔人やで

104:まとめさん2018/07/09(月) 16:40:56

>>100
；；

112:まとめさん2018/07/09(月) 16:42:16

>>94
食物繊維を意識して食ってみたらどうや？

129:まとめさん2018/07/09(月) 16:45:42

>>112
試してみるわ

107:まとめさん2018/07/09(月) 16:41:16

自分の食生活見直したら？
意外なものがアレルギーになってる場合があるぞ
最近よく言われているものは小麦粉、油

141:まとめさん2018/07/09(月) 16:48:12

大抵の食べ物には小麦粉が入っているから
グルテン耐性のない奴が小麦粉を食べたら下痢をする
グルテンアレルギーなのに慢性の下痢と思い込んでる奴も多いだろうな

142:まとめさん2018/07/09(月) 16:48:32

メンタルからくるタイプは完治しないわね

145:まとめさん2018/07/09(月) 16:49:09

>>142
せやろな
わいはストレス自体はなかったと思うわ
ともかく食後と寝起きが酷すぎた

147:まとめさん2018/07/09(月) 16:49:11

いきなり再発するで

151:まとめさん2018/07/09(月) 16:50:32

>>147
折角てに入れた平穏やから辛いな
頭おかしなるで

164:まとめさん2018/07/09(月) 16:54:19

ほんま人生狂うよな
わいの場合１日6〜8回もトイレいくから就職諦めた

170:まとめさん2018/07/09(月) 16:55:29

>>164
えぇ…(困惑)

178:まとめさん2018/07/09(月) 16:57:03

>>164
ワイもこんな感じや
まだ大学生やけど色々諦めたわ

183:まとめさん2018/07/09(月) 16:57:44

>>178
死ぬほど気持ちわかるで
なんでわいだけこんな目に遭うねん的な気分になるよな

208:まとめさん2018/07/09(月) 17:04:43

腸がおかしいと精神もおかしくなるからな
怪しい食品を一つだけ抜かして生活してみる方法かなりオススメやで

214:まとめさん2018/07/09(月) 17:06:22

>>208
ほんこれ

配信元：http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1531120804