1:まとめさん2020/01/01(水) 02:24:09 ID:h5O6l+qN0

肌がつるつるになった
髪の毛がサラサラになった
汗の匂いが変わった
おならの匂いが変わった


女の子になっちゃうンゴ〜ッ

16:まとめさん2020/01/01(水) 02:26:24 ID:UaGZF65m0

>>1
1ヶ月の食費は？

20:まとめさん2020/01/01(水) 02:27:32 ID:h5O6l+qN0

>>16
米は送ってもらうからそれ抜くと15000くらいや

25:まとめさん2020/01/01(水) 02:28:34 ID:+fu5V0E10

>>20
米は野菜ではないやろ

27:まとめさん2020/01/01(水) 02:28:45 ID:UaGZF65m0

>>20
安すぎやろ
野菜って何くってんや？白菜とかキャベツとか？

43:まとめさん2020/01/01(水) 02:32:13 ID:h5O6l+qN0

>>25
せやから全部含めてやで
肉とか卵とか魚とか

>>27
まあ基本はキャベツを酢と塩で漬けてやわくしたやつが多いかな

3:まとめさん2020/01/01(水) 02:24:50 ID:h5O6l+qN0

ちなみに体調面はあんま変わらん

5:まとめさん2020/01/01(水) 02:24:53 ID:2T7cYpyPa

新年早々ゴリラは元気だな

8:まとめさん2020/01/01(水) 02:25:14 ID:uZVbcApH0

まあ体臭は変わるわ
肉だけ食ってるとやばい

9:まとめさん2020/01/01(水) 02:25:15 ID:Aphjq6ru0

金がなくなった

19:まとめさん2020/01/01(水) 02:26:57 ID:h5O6l+qN0

>>9
買い食いやめたんでむしろ浮いとる
野菜丸茹でしてそのまま食っとる

10:まとめさん2020/01/01(水) 02:25:21 ID:6MuvieD50

気のせいやぞ

14:まとめさん2020/01/01(水) 02:25:48 ID:h5O6l+qN0

脇の匂いもだいぶ変わったわ

18:まとめさん2020/01/01(水) 02:26:51 ID:jXNKfvpB0

腎臓「…」

24:まとめさん2020/01/01(水) 02:28:33 ID:h5O6l+qN0

>>18
ほうれん草のシュウ酸がやばいんやっけ？

61:まとめさん2020/01/01(水) 02:39:35 ID:NHZGYhVC0

>>24
シュウ酸とカルシウム一緒に食うと結石にならんで
ほうれん草に鰹節かけるのはよくできとるんや
https://web.archive.org/web/20060117002732/http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2004q4/20041208.html

68:まとめさん2020/01/01(水) 02:43:46 ID:h5O6l+qN0

>>61
はぇ〜
だけ食いあかんねや

21:まとめさん2020/01/01(水) 02:27:41 ID:DfSYBFKT0

ワイも野菜しっかり取ろうかなと

28:まとめさん2020/01/01(水) 02:28:51 ID:h5O6l+qN0

>>21
一緒に女の子なろうや

22:まとめさん2020/01/01(水) 02:28:26 ID:TFDD5Pke0

野菜の内訳は

33:まとめさん2020/01/01(水) 02:30:16 ID:h5O6l+qN0

>>22
ほうれん草
ブロッコリー
小松菜
キャベツ
人参
玉ねぎあたりやね

gあたり安いのの比重は高め

37:まとめさん2020/01/01(水) 02:31:15 ID:x7BKsLhJ0

>>33
トマトくえトマト😀

45:まとめさん2020/01/01(水) 02:32:44 ID:h5O6l+qN0

>>37
トマト高くて無理んご

29:まとめさん2020/01/01(水) 02:29:16 ID:GbjOyd700

痩せた？

34:まとめさん2020/01/01(水) 02:30:35 ID:h5O6l+qN0

>>29
痩せない！

30:まとめさん2020/01/01(水) 02:29:33 ID:89mzvy4qa

野菜ジュースとかいう話題に挙がると効果に意味がないあるで論争になるやつ
結局どっちやねん

35:まとめさん2020/01/01(水) 02:30:39 ID:+fu5V0E10

>>30
害悪説もあるしな

41:まとめさん2020/01/01(水) 02:32:07 ID:izB+jDr80

>>35
塩分多すぎ説すき

38:まとめさん2020/01/01(水) 02:31:15 ID:To6YkuIw0

>>30
熱に弱くないビタミンは取れる
熱に弱いビタミンや食物繊維は取れない
ただしビタミンなんざ基本的に不足することはないから重要なのは食物繊維

40:まとめさん2020/01/01(水) 02:31:31 ID:HhlnS01Vd

>>30
なぜないと思うのか
熱でビタミン死ぬが、あとから追加で入れてるからノーダメや
錠剤飲むのとおなじようなもんやろ

44:まとめさん2020/01/01(水) 02:32:24 ID:g3tnCxaOp

>>30
飲まないよりは飲んだ方がいい
糖質含んでるからダイエットには向かない

59:まとめさん2020/01/01(水) 02:38:42 ID:w/uZQ2HX0

>>30
腸内細菌のエサは食物繊維
飲みやすくしたジュースは肝心なものを取り除いてしまっている

39:まとめさん2020/01/01(水) 02:31:20 ID:3K6OfBQ6M

野菜ジュースもカット野菜も栄養ないから無駄とか言われて困り果ててます

42:まとめさん2020/01/01(水) 02:32:12 ID:yMgE/vLp0

身長体重年齢は？
食べ始める前と比べて変化した？

48:まとめさん2020/01/01(水) 02:34:07 ID:h5O6l+qN0

>>42
全部変わらん
なぜか知らんが
ちなもともと太っても痩せてもない

51:まとめさん2020/01/01(水) 02:35:35 ID:/SstW3tX0

100円ローソンの野菜でもええんか？
肉より味のハードル高いイメージ

56:まとめさん2020/01/01(水) 02:37:39 ID:h5O6l+qN0

>>51
100円で何g入ってるのかしらんけども
そういうのだいたい高く付くから
生野菜買ってゆでたりチンするほうが早いと思う

54:まとめさん2020/01/01(水) 02:36:43 ID:FZmIKO93M

炭水化物が悪者にされてる昨今やけど
糖質と食物繊維は違うやろ

57:まとめさん2020/01/01(水) 02:37:59 ID:Rls8zWdu0

二郎とか野菜マシマシにしてラーメン食べてるのはヘルシーだからなんか

64:まとめさん2020/01/01(水) 02:40:28 ID:h5O6l+qN0

>>57
まあ食物繊維あると血糖値上昇が穏やかになって脂肪吸収が少なくなるらしいんでノーガードよりはええことやと思う

63:まとめさん2020/01/01(水) 02:39:52 ID:wGelM19L0

ブロッコリーなんもつけずに食うのは無理や
せめてスープに入れてくれ

67:まとめさん2020/01/01(水) 02:43:00 ID:h5O6l+qN0

>>63
ブロッコリーはさすがにドレッシングかけとる
ちなみに粉からしかけると栄養価高まるらしいからやっとる

65:まとめさん2020/01/01(水) 02:41:15 ID:LpJF6bf9a

食物繊維か
キャベツ食えばええんやな

77:まとめさん2020/01/01(水) 02:46:57 ID:w/uZQ2HX0

>>65
難消化性デキストリンとかの水溶性食物繊サプリでもええんちゃうか
味ないから、なんか好きな飲み物にでも入れてな

74:まとめさん2020/01/01(水) 02:45:10 ID:fpvuUAqL0

かぼちゃはもっと評価されてええ

78:まとめさん2020/01/01(水) 02:47:33 ID:h5O6l+qN0

>>74
食い方あんまよくわからんな〜
あと表示の値段安いと思って買うと意外と高いかぼちゃくん

85:まとめさん2020/01/01(水) 02:52:49 ID:fpvuUAqL0

>>78
茹でてもええし
とりあえず味噌汁にぶち込んどいたらええ

88:まとめさん2020/01/01(水) 02:53:29 ID:FrA5YRa70

熱を通したら栄養こわれるとかいうの本当めんどくさい
なんでそんな不便な仕組みになっとるんや

93:まとめさん2020/01/01(水) 02:56:09 ID:v8UVN1NX0

野菜って実は体に悪いんやで
変なことせんで普段通りの食事してた方が身のためや

96:まとめさん2020/01/01(水) 02:57:38 ID:3fD1lIPA0

>>93
肉メインの食事のがええんか？

99:まとめさん2020/01/01(水) 02:59:09 ID:RnvQ2wMv0

>>96
脂肪だとか血液だとかいろいろ考
慮すると一番いいんのは魚

配信元：http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577813049