1:まとめさん2023/11/12(日) 21:03:38 ID:eGGHrFxe0

1日8時間睡眠ワイ「」

なんやこの違いは

7:まとめさん2023/11/12(日) 21:09:50 ID:DCylBq0VH

その時は平気でも結局寿命縮めてる

9:まとめさん2023/11/12(日) 21:11:13 ID:Faz1FK4k0

そういう勢力は大抵ヤバい状態に慣れてるだけで作業効率が落ちまくってる
ガチのショートスリーパーなんて滅多におらん

37:まとめさん2023/11/12(日) 21:29:43 ID:vF29726s0

ショートスリーパーって
起きてる間に細切れに寝てるから結局8時間ぐらいは寝てるんやってね

10:まとめさん2023/11/12(日) 21:11:53 ID:b+g7ZKf00

電車で寝たりしてるからな

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15:まとめさん2023/11/12(日) 21:14:11 ID:rz8KZmku0

8時間寝た方がええで
5時間睡眠じゃ長生き出来んやろ

12:まとめさん2023/11/12(日) 21:12:31 ID:j35Gy9Y1d

8時間寝たくても眠れない😭

51:まとめさん2023/11/12(日) 21:39:37 ID:nNU+2woB0

6時間以上は寝られないわ
なんか勝手に起きる

46:まとめさん2023/11/12(日) 21:36:06 ID:Mu6JAARK0

ワイ、3時間しか寝れんわ

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49:まとめさん2023/11/12(日) 21:37:21 ID:vF29726s0

>>46
たまにそういう奴もいるけどな
一応病院行って相談した方がええ思うで？

28:まとめさん2023/11/12(日) 21:27:19 ID:g12+jY410

たまーにしっかり導入して寝てみるとマジでビビるくらい調子いいわ
これが健常者の体かって

35:まとめさん2023/11/12(日) 21:29:14 ID:zSQvKq3G0

休みの日と仕事の日じゃ寝起きのダルさが全然違う
仕事の日は8時間寝てもダルいけど休みの日は5時間でも元気
大抵の身体の不調はストレスが原因なんやろな

41:まとめさん2023/11/12(日) 21:32:08 ID:brwmL/3o0

>>35
0時から6時の6時間睡眠と4時から10時の6時間睡眠は後者のほうが圧倒的に良いと思ってたが
単に次の日に仕事があるかどうかだけやったんやな

45:まとめさん2023/11/12(日) 21:35:39 ID:wL6nXb+h0

仕事行って寝るだけの生活になるやん

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62:まとめさん2023/11/12(日) 21:43:33 ID:HQJy0QsN0

>>45
休みの日に全力や

53:まとめさん2023/11/12(日) 21:40:47 ID:wLXF3O/z0

8時間睡眠やと7時に起きて19時に帰ってきたとしても飯と風呂で1時間取られて平日の自由時間3時間しかないやん
実際は3時間も取れんしマジでこれが最低限の社会的な生活なんか

56:まとめさん2023/11/12(日) 21:42:16 ID:CETqRcT40

寝てる間時間止まんねえかな

配信元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1699790618